бягане съвети

Диетологът Майк Бол дава ценни съвети

Не е задължително да се разболявате с първата поява на сняг

Намерете си приятел, за да сте по-концентрирани

Първата стъпка към перфектното тяло е да се отървете от излишните мазнини,

Фестивали, плажни битки, обучения, насочени към здравословен начин на живот, са само част от събитията

Бягането е уникална форма на физическа активност, но не е за всеки

Как помага тренировката и как да започнете с нея

Състезанието се организира за пета поредна година на плаж Перла в Приморско

От пиенето на вода до подходящите дрехи